たるみは
加齢とともに、顔のたるみが気になり始めたという人は多いのではないでしょうか？顔にたるみがあると、実年齢より老けて見えたり、疲れた印象になったりします。また、たるみが日常的になると、なかなか改善できなくなることも少なくありません。さらに、たるみは肌のツヤやハリが失われてしまいます。
そのようなたるみを改善するために、自分でできるケアをしている人も多いです。しかし、自分でできる顔のたるみのケアはなかなか改善に至らないことが多く、半ば諦めてしまう人も多いのではないでしょうか？
そのようなときにおすすめしたい方法が、エステでのたるみケアです。
エステでは、プロのケアを受けることでたるみを改善できるのです。
今回は、悩ましいたるみをエステで改善する方法について、わかりやすく紹介します。
エステでは
エステでは、悩みに応じた施術を受けられます。
そのため、たるみのケアを行いながら、毛穴の開きを改善したり、失われたハリを取り戻せたりします。
たるみを改善するための施術には、エステティシャンによるマッサージなどの施術が多いです。エステティシャンが肌やたるみの状態、日頃のケアなどを詳しくヒアリングして、状態に合わせたケアを行ってくれるのです。
たるみ以外の効果も
エステの施術には、肌全体の状態を良くする効果や、肌トラブルを改善する効果が期待できます。そのため、顔のたるみの改善のためにエステの施術を受けて、たるみ以外にも効果を得られたと感じる人が少なくありません。
特にフェイシャルエステでは、毛穴の開きや汚れの改善、ハリやツヤ、美肌などの効果が期待できます。
また、特に肌トラブルを感じていない場合でも、肌のコンディションを良い状態に保てるようになります。そのため、たるみが改善されるだけではなく、肌トラブルが起きにくくなったり、メイクしやすくなったりします。
加えて、エステの施術では、肌に必要な栄養をしっかり入れ、余分な汚れや油分を取り除けるため、乾燥しにくい肌が実現できるでしょう。
カウンセリング
顔のたるみの原因は、人によって異なります。
エステでは、施術を受ける前に必ずカウンセリングを行い、たるみの原因が何であるかを探し、原因に合った施術を行います。
また、たるみの改善のために行ったセルフケアや、日常的に行っているスキンケア、ライフスタイルなどをしっかりとヒアリングしてくれます。
カウンセリングでは、顔のたるみの原因だけではなく、肌の状態や悩みもしっかり把握し、状態に合った施術が選ばれます。
ほかにも、カウンセリングでは、食生活や運動習慣、睡眠時間など、肌や顔のたるみに影響しやすいことをチェックします。
顔のたるみで気になっていることや、希望する施術、これまで試したものの効果が見られなかったセルフケアなどがあるときは、カウンセリングでエステティシャンに伝えるようにしましょう。
たるみに効果的な頻度
エステの施術が、顔のたるみの改善に効果的であるならば、可能な限り頻繁にエステに通えば、より早く大きな効果を得られると思う人も多いのではないでしょうか？
しかし、エステの施術は、短い間隔で受けたからといって、多くの効果を得られるわけではありません。
肌や顔のたるみの状態によっては、間隔を空けずに頻繁に施術を行うと、かえって肌を傷めたり、たるみを悪化させてしまうこともあるのです。
そのため、エステの施術を受ける頻度は、1週間から2週間に1回程度が好ましいといわれています。
ただし、それぞれの状態によって望ましい頻度は異なるため、どのような頻度で施術を受けることが顔のたるみの改善の近道であるか、エステティシャンと相談して決めるようにしましょう。
また、エステの施術は一度受けたからといって、完全に顔のたるみが解消されるというものではありません。状態に合わせた間隔で施術を継続的に受けることで徐々に効果が発揮されます。そのため、状態に合わせて定期的に施術を受けるようにしましょう。
ポイント
エステで顔のたるみを改善させるときは、メニューや頻度を悩みに合わせることがポイントです。特に肌トラブルがあるときは、エステの施術が刺激になり、かえって肌トラブルを悪化させることも少なくありません。
そのため、日焼けをしていたり、肌に傷があったりするときは、施術を受けても良いか、エステティシャンと相談しながら決めましょう。肌トラブルがあるときは、施術の内容を変えるときもあります。
また、エステで顔のたるみを改善するときは、適切なセルフケアを取り入れることもポイントです。
自己流のセルフケアを続けるのではなく、状態に合わせた望ましいセルフケアを自宅でも行えるように、エステティシャンのアドバイスを受けましょう。せっかくエステで顔のたるみを改善しようとしているのに、自宅でのケアが効果を台無しにしてしまうものでは意味がありません。
エステをより効果的にするために
エステの効果を最大限発揮するためには、自分の状態に合わせたメニューやセルフケアをしっかり行うことが大切です。
加えて、施術の前のカウンセリングでは、自分の状態を詳しくエステティシャンに伝えるようにしましょう。
肌の状態と日々の暮らしは密接に関係しています。そのため、ライフスタイルに変化があったときには、エステティシャンに伝えると、ライフスタイルに合わせてより効果的な施術を受けられます。
ほかにも、費用や予約の取り方などを詳しく聞き、通いやすい状態で施術を受けることも大切です。エステに対して不安に思っていることは、解消してから施術を受けると、エステの施術をより効果的にできます。
まとめ
顔にたるみがあると、老けたり疲れたりした印象も与えてしまいます。顔にたるみがあると、肌のハリやツヤも感じられません。
たるみは加齢に伴うものや、肌のケアが合っていないときなどに起きやすく、老廃物をうまく排出できないときにも起きやすくなります。
自分でできるケアはしていても、なかなかすっきり改善することは難しく、仕方ないと諦めている人も多いのではないでしょうか？
そのような悩ましい顔のたるみは、エステで改善が期待できます。
エステでは、エステティシャンが顔のたるみの原因をしっかり分析し、状態に合わせた施術を行ってくれます。
顔のたるみに悩んできたけれど、今度こそすっきり改善したいと思うときには、エステの施術を受けてみてはいかがでしょうか？